Μεταπηδήστε στο περιεχόμενο

Πώς να νικήσεις τον καύσωνα με τις στιλιστικές σου επιλογές

Easy breezy! Διάβασε τι να φορέσεις στον καύσωνα και πώς να νικήσεις τις υψηλές θερμοκρασίες με τις στιλιστικές σου επιλογές

Το καλοκαίρι είναι για τους περισσότερους η καλύτερη εποχή του χρόνου, χωρίς αυτό να σημαίνει πως παρόλα τα πλεονεκτήματα του καλοκαιριού, δε σε ενοχλεί η ζέστη και η υγρασία. Αναπόφευκτα, όλοι αναζητούμε ανάσες δροσιάς σε παραλίες και μαγικά νησιά, αν όμως σε έχει παγιδεύσει η πόλη, λίγα είναι αυτά που μπορείς να κάνεις για να διατηρήσεις χαμηλά την θερμοκρασία του σώματος σου και να αποφύγεις…την θερμοπληξία.

Εκτός από τις συμβουλές των ειδικών, όπως το να πίνεις πολύ νερό, να κάνεις συχνά και δροσερά ντουζ, καθώς και να επιλέγεις ελαφριά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που καθορίζουν το πώς θα ανταπεξέλθεις στις υψηλές θερμοκρασίες. Ένας από αυτούς τους παράγοντες, είναι οι στιλιστικές σου επιλογές. Αν και πιθανότατα τα περισσότερα ήδη τα γνωρίζεις, θα τα επαναλάβουμε καθώς αυτές τις μέρες νιώθουμε πως πρέπει να σου τα υπενθυμίσουμε.

#1. Επίλεξε δροσερά υφάσματα

Με κορυφαίες επιλογές το λινό και το βαμβάκι, τα δροσερά υφάσματα είναι το νο.1 χαρακτηριστικό που πρέπει να έχουν τα ρούχα που επιλέγεις στους +35°C. Το βαμβάκι και το λινό σε αντίθεση με πολλά άλλα υφάσματα, απορροφούν τον ιδρώτα και αυτό είναι που τα καθιστά κορυφαίες επιλογές το καλοκαίρι. Επιγραμματικά, αυτά που πρέπει να αποφύγεις για να μην ιδρώσεις περισσότερο, είναι το μετάξι, το nylon, ο πολυεστέρας, το ακρυλικό και το rayon.

#2. Επίλεξε ανοιχτές αποχρώσεις

Το λευκό, όλα τα παστέλ χρώματα όπως το ανοιχτό ροζ, το baby blue και το κίτρινο, καθώς και οι ιβουάρ/nude/μπεζ αποχρώσεις, δεν απορροφούν το ηλιακό φως -σε αντίθεση με το μαύρο και τα σκούρα χρώματα- και συνεπώς θα σε κρατούν ακόμη πιο δροσερή.

#3. Επίλεξε φαρδιές γραμμές

Υπάρχουν πολλές λύσεις και στιλιστικές επιλογές που θα διατηρήσουν το στυλ σου, ακόμη και στις πιο υψηλές θερμοκρασίες. Αέρινα φορέματα, φαρδιές βερμούδες, ζιπ κιλότ, φαρδιές φούστες, σίγουρα κάποια από αυτά βρίσκονται στη ντουλάπα σου. Σε γενικές γραμμές, προτίμησε φαρδιά ρούχα που δεν κολλάνε στο σώμα και δεν σε κάνουν να ιδρώνεις ακόμη περισσότερο. Κράτα στο νου σου πως η τριβή με κάθε ύφασμα, ανεβάζει την θερμοκρασία του σώματος και παράγει ακόμη περισσότερο ιδρώτα.

#4. Φόρεσε σανδάλια

Ακόμη και αν είσαι φαν των sneakers, υπάρχουν αμέτρητες αθλητικές επιλογές σε σανδάλια, για να αντικαταστήσεις τα αθλητικά σου παπούτσια, τις μέρες του καύσωνα. Γενικά, απόφυγε τα κλειστά παπούτσια. Στο γραφείο, μπορείς να επιλέξεις ένα ζευγάρι mules ή φλατ σανδάλια.

#5. Επίλεξε προσεκτικά και τα εσώρουχα

Τα εσώρουχα αναμφίβολα έρχονται σε επαφή με το δέρμα και μάλιστα σε σημεία όπου ιδρώνουμε έντονα. Τις μέρες του καύσωνα, επίλεξε βαμβακερά εσώρουχα που απορροφούν τον ιδρώτα.

#6. Μην ξεχάσεις τα αξεσουάρ

Ένα bucket hat ή ένα jokey καπέλο, καθώς και ένα ζευγάρι ποιοτικά γυαλιά ηλίου, θα διασφαλίσουν πως δεν θα κουραστούν τα μάτια σου από τον ήλιο και δεν θα καούν τα μαλλιά και το δέρμα σου.

Τώρα που διάβασες τι να φορέσεις στον καύσωνα, δες πώς να κρατάς το σπίτι δροσερό.

error: Το περιεχόμενο προστατεύεται