Συστατικά Καλλυντικών: Βιταμίνη Ε

Κοινοποιήστε!

Βιταμίνη Ε: διάβασε τα πάντα για τις ιδιότητες και τα οφέλη που έχει για το δέρμα η βιταμίνη Ε και δες τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης που την περιέχουν

Στο παρελθόν, έχουμε δοξάσει τα οφέλη της Βιταμίνης Ε στα μαλλιά, τι μπορεί να κάνει όμως η θαυματουργή βιταμίνη Ε για το δέρμα μας;

Τι είναι η βιταμίνη Ε και σε ποιες τροφές βρίσκεται

Η Βιταμίνη Ε, είναι ένα λιποδιαλυτό πανίσχυρο αντιοξειδωτικό συστατικό, που φυσικά ανευρίσκεται κυρίως σε ξηρούς καρπούς, σπόρους και φυτικά έλαια. Στον οργανισμό μας, η βιταμίνη E, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύει τα κύτταρα, δυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και βοηθά στην δέσμευση άλλων βιταμινών.

Οφέλη της βιταμίνη Ε στο δέρμα

Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες της, την καθιστούν ένα σπουδαίο συστατικό για την ενίσχυση του φραγμού της επιδερμίδας, ώστε να προστατεύεται από εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, αλλά και για την γενικότερη βελτίωση της όψης της. Επιπλέον, ενθαρρύνει την επούλωση των ουλών και την ομοιοχρωμία.

Η βιταμίνη Ε, εκτός από αντιοξειδωτικές ιδιότητες είναι και αντιφλεγμονώδης. Έτσι, καταπολεμά μια σειρά από προβλήματα όπως οι ερεθισμοί, οι κοκκινίλες, η φλεγμονώδης ακμή.

Τέλος, η βιταμίνη Ε στο δέρμα, είναι απίστευτα ενυδατική καθώς ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο, είναι η πρωτείνη που ευθύνεται για την παραγωγή ελαστίνης και επομένως, η βιταμίνη Ε αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, την σφριγηλότητα του και εμποδίζει τον σχηματισμό ρυτίδων και λεπτών γραμμών.

Συμπερασματικά, η βιταμίνη Ε έχει ενυδατικά, προστατευτικά και αντιγηραντικά οφέλη.

Beauty tip: Σε επιδερμίδες με τάση για ακμή, η βιταμίνη Ε μπορεί να πυροδοτήσει έξαρση, αν την χρησιμοποιήσεις σε βαριά προϊόντα.

Τι πρέπει να προσέχεις

Η δοσολογία και η συγκέντρωση της Βιταμίνης Ε παίζουν μεγάλο ρόλο στο οργανισμό μας και πρέπει να είμαστε προσεκτικοί με την κατανάλωση της, είτε σε κάψουλες είτε σε πόσιμη μορφή, καθώς μπορεί να αλληλεπιδράσει με φαρμακευτικές αγωγές ή και να προκαλέσει αλλεργίες. Επίσης, είναι μια βιταμίνη που αραιώνει το αίμα, για αυτό και πρέπει να δίδεται ιδιαίτερη προσοχή όταν λαμβάνεται από ευπαθή άτομα. Σε κάθε περίπτωση μην το παρακάνεις ούτε με την κατανάλωση της Βιταμίνης Ε, ούτε και με τις φυσικές μάσκες.

Τα καλύτερα προϊόντα με βιταμίνη Ε για περιποίηση προσώπου

Natura Siberica ορός προστασίας για ευαίσθητες επιδερμίδες 14,06 €


Jo Malone Gel βιταμίνης Ε για ενυδάτωση σώματος και προστασία ξηρής επιδερμίδας 82,00 €


Beauty Pro μάσκα ματιών με κολλαγόνο, πράσινο τσάι και βιταμίνες 5.95€


Dr.Konopka’s αντιγηραντική κρέμα με βιταμίνες για ώριμο και ξηρό δέρμα 6,51 €


The Inkey List ενυδατική κρέμα με βιταμίνες 5.95€

Κοινοποιήστε!